是的,多关注自己,不要去比较。 健身房很多女教练身材都特别好,看到让人挪不开眼。但我很快就安慰好了自己,对那些教练来说,锻炼和保持身材就是她们的工作,我在自己的工作之余还能每天抽点时间锻炼已经很牛了!如果能不上班,我肯定也可以很快减下来!
发布于 四川
是的,多关注自己,不要去比较。 健身房很多女教练身材都特别好,看到让人挪不开眼。但我很快就安慰好了自己,对那些教练来说,锻炼和保持身材就是她们的工作,我在自己的工作之余还能每天抽点时间锻炼已经很牛了!如果能不上班,我肯定也可以很快减下来!