学了一个多月网球🎾，今天第一次烈日当空上课。网球消耗真大啊！
上1小时课（只是小场地，教练喂球，还捡了两次球）的体能消耗量已经比得上我1.5小时跳舞课了😱

上了8节网球课，今天终于找到一点感觉，知道屈髋了，而且看到球过来没那么“腾鸡”。

毕竟，对于大部份人来说，“零基础”学网球，指的是会打其他球类，比如羽毛球、乒乓球，只是不会打网球。
而我，从小什么球都不会打，球感是零。我直接从网球开始学，等于“负基础”了吧，所以，我前面学得好痛苦。
一看到球朝我飞过来就紧张，恨不得用尽全身力气跑去接；每个击球动作都带着跳舞的惯性，身体一启动，膝盖就马上蹬得笔直，手也伸不开，打得跟屎一样。

搞到每节课结束回家的路上，我都在“我能不能学会啊？我是不是该放弃了？要不咬咬牙再努力看看？”之间反复横跳。

至少到今天，打的时候我终于知道自己在做什么了，我能做出完整的降重心、侧身、找击球点、挥拍、收拍的动作了。

我的目标就是赶在37岁前，能学到可以和水平差不多的人对拉。祝我成功吧！
#你又学到了[超话]##运动健身#