想养成一个好习惯，就得把它跟让自己变好的事挂钩。比如：减肥＝变美＝身体轻盈。脑子更清楚＝升职加薪的机会。想戒掉一个坏习惯，就要让它跟坏事儿挂钩。比如：吃胖＝变臃肿＝形象变差＝财路受阻。
发布于 四川
Violetta小辣辣
想养成一个好习惯，就得把它跟让自己变好的事挂钩。比如：减肥＝变美＝身体轻盈。脑子更清楚＝升职加薪的机会。想戒掉一个坏习惯，就要让它跟坏事儿挂钩。比如：吃胖＝变臃肿＝形象变差＝财路受阻。