#低精力 杏仁核长期应激#
杏仁核长期应激，
自己的能量都用在处理这些消耗上了，
所以虽然什么都没干，
但是人也觉得很累。

反观高能量的人，
能吃能睡，
情绪稳定，
注意力集中不内耗，
行动能力强，
不在没有产出的事情上耗电，
又能随时给自己充上电。

虽然低精力和高精力我也觉得大部分是天生的，
但是在有限的先天条件下，
还是能主观的做一些训练和调整，
让自己不要能耗在无意义的压力和事情上。http://t.cn/AXx25Bjo
昨天拍的这些球球，阳光和绿树下飘来飘去的，好好看。#每天摸鱼打卡[超话]##律师解读华晨宇歌词抄袭周杰伦#额，真的吗。