昨晚只吃了莓莓奶昔,酸酸的,冰冰凉的,有点舒服。
12年前怀天哥的时候我几乎没有什么孕反,那时大大咧咧的,稍微有几天想吃辣的,稍微有几天有一点点累,没什么大的感觉,很快就过去了。
这次的孕反,在反我自己。之前吃过什么,就不想吃。仿佛在嘲讽我的强迫症。
因为强迫症,以及对于食物味觉没有太多的追求,在做试管期间,看到说什么有营养可能有正面作用我就吃什么,可以做到什么地步呢,就是可能有益的食物,我可以做到每天都吃,包括:三文鱼,鸡胸肉,杂粮,鸡蛋,全麦面包,牛油果,蓝莓。以上这些,每天都全部出现在我的菜单。
等待着床的那几天最好少活动,我就提前把鸡胸肉三文鱼煎好,切碎,混到已经煮好的杂粮饭里一起炒一炒,抽真空保存冰箱。每天吃饭自己拿出来一点热一下,又快又有营养,觉得自己聪明能干极了。早餐就吃全麦面包+炒蛋+牛油果。这样的搭配我每天都吃,只要觉得有营养就吃得下,不会觉得腻。
现在以上这些,除了蓝莓,其他的所有我现在想到听到看到都想吐。
现在每天就想着可能可以吃什么,偶尔闪现一个东西可能想吃,就马上买,买过牛肉辛拉面,胡辣汤,馄炖,牛肉饼。。。。。。这些都是怀孕前我几乎不可能去吃的东西。
可是买回来又发现其实不想吃,避免浪费,吃两口再丢掉,然后就再也不想再买不想再吃。
到现在已经感觉什么都不想吃了。有点折磨人。但是转念一想,也只是吃不下去,没有像人家那样吐得要死要活。已算万幸。
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