//@布丁栗鼠:嗯！//@没有小狗盆://@娜娜子小朋友:我们控制不了任何人的反应也决定不了别人对待我们的方式，但是当我们因为别人的态度跟反应不满意/不舒服/不开心时我们可以对自己的情绪跟感受负责，比如去解决让自己产生这些情绪的问题以及远离让自己产生这些情绪的人。处理好自己的课题，不要执着于控制别人的反应，内耗跟痛苦会少一大半
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砂糖牛乳
//@布丁栗鼠:嗯！//@没有小狗盆://@娜娜子小朋友:我们控制不了任何人的反应也决定不了别人对待我们的方式，但是当我们因为别人的态度跟反应不满意/不舒服/不开心时我们可以对自己的情绪跟感受负责，比如去解决让自己产生这些情绪的问题以及远离让自己产生这些情绪的人。处理好自己的课题，不要执着于控制别人的反应，内耗跟痛苦会少一大半