“万事有为应有尽，此身无我自无穷。"这十四个字，像一把钥匙，打开了困住我们多年的那扇门。我们总以为，人生就是不断地“做”--做更多的事，赚更多的钱，爬更高的山，握更紧的拳头。可到头来发现，做得越多，失去的也越多；抓得越紧，漏掉的也越快。因为“有为”这件事，天生就有尽头。再长的路也有终点，再高的楼也有顶层，再浓的酒也有喝干的一天。
可“无我”不一样。当我们不再把自己当成那个拼命抓取的中心，反而觉得天地宽了，呼吸顺了，连时间都慢了。不是放弃努力，是把“我”从舞台中央挪开，让更大的东西走进来。
我们活得太累了。每天一睁眼就是任务清单，手机里全是待办事项，连休息都变成了一种“为了更好的工作”。我们以为只要足够努力，就能掌控一切。可命运从来不跟任何人签合同， 它想翻脸就翻脸，想变卦就变卦。那些我们以为稳操胜券的事， 说黄就黄了；那些我们以为永不分离的人，说走就走了。不是我们不够好，是“有为"这件事，本来就靠不住。
庄子早就看透了。他说，真正自由的人，是“用心若镜”--镜子不会留住任何影像，来什么照什么，走了也不留痕迹。我们恰恰相反，来一个影像就刻一道疤，来一段感情就结一层。 心里装得太满，路就走不动了。“无我”，不是没有自己，是不把自己看得太重。不被赞美冲昏头，不被批评击垮心，不被得失牵着鼻子走。像水一样，倒进方杯是方的，倒进圆碗是圆的， 可水还是水，它从来没变过。
苏轼在赤壁下想明白了"逝者如斯，而未尝往也”，我们也可以想明白“万事有为应有尽”。那些拼了命去争取的东西，得到了会失去，失去了又会来新的。来来去去，像潮水一样，留不住的。可那个观潮的人，那个站在岸边看潮起潮落的人，那个“无我”的人，却是自在的、无穷的。他不属于任何一波浪潮， 所以任何浪潮都打不垮他。
把“我”放下来，把“有"看淡些。不是不做事，是做事的时候不执着于结果；不是不努力，是努力的时候不绑架自己。做了就做了，成了就成，败了就败。反正天塌不下来，反正日子还得过。那个无穷的“我”，不在远方，就在我们放下执念的这一刻。万事终有尽，无我自无穷。风来了吹风，雨来了听雨，花开了看花。这才是活明白了