#减肥[超话]# Day21💪减脂一天吃什么~
.
▫️已从大基数瘦到小基数✔️
▫️最初体重：144.7斤
▫️目标体重：95斤
.
▫️这一次减肥初体重：118.3斤
▫️4.17日体重：111.8斤
▫️4.18日体重：111.7斤
▪️比昨天掉⬇️：0.1斤
▪️累计减掉⬇️：6.6斤
.
🏋🏻♀️运动：呼啦圈40min
.
瘦了好看
瘦了穿衣自由
所以，要加油啊！
发布于 重庆