很多孩子刻意站直时，腿都处于一个过度“锁死”的状态，甚至有人觉得，这是“挺拔”。
如果孩子放松站立，膝盖也是这种“锁死”状态得注意了，这是膝超伸。

长期膝超伸的孩子可能会：

❌ 腿型变形：腿过度代偿，影响腿型
❌ 关节磨损：膝关节压力倍增，成年后易发骨关节炎、髌骨软化。
❌ 疼痛隐患：引发膝痛、腰痛

纠正的话，并不是直接从膝盖开始，而是要从孩子的步态、全身体态结合进行整体评估，通过定制化的纠正训练，才能真正从根源改善，让孩子身体能够真正“提拔”起来。

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