#饮食清淡真的会失去很多#在江户时代的日本面相师水野南北先生，就提及过以食物来改变面相的方法。他提到“多食者，贫贱之相；少食者，富贵之相”，观点主要探讨面相的变化是积累出来，当长期处于某种习性，包括饮食的习惯，那自然就产生固定的气色，则显现在面相上。
这也像中国古相书曾提到一个观点，面相气色喜黄明润亮，古人多以黄为吉，除了黄色代表地之中之外，因黄是代表脾胃的谷气，通过五谷的摄入，那自然会反应在面相上了，《素问》有提及“面黄目青、面黄目赤……皆不死也”，是指当脾胃之气尚存，那么即便生病了，那预后康复也会有利。
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