又落枕了。
昨天本来很轻，但是早上起来感觉问题不大，练了卧推和划船，结果今天一起来更严重了[你好]。
早上和小花去乐享生鲜进行我们每周一次的买菜行动，坐他电动车后座，颠簸和加速的时候脖子受不了。
经过我的不断尝试，发明了一种：用一个手托住后脑勺的动作，可以显著缓解由于颠簸带来的头部不适，非常有效。
而且胳膊会酸，还感觉肌肉得到了锻炼[加油]。
非常完美[yeah]。
发布于 北京
林小朵ii
又落枕了。
昨天本来很轻，但是早上起来感觉问题不大，练了卧推和划船，结果今天一起来更严重了[你好]。
早上和小花去乐享生鲜进行我们每周一次的买菜行动，坐他电动车后座，颠簸和加速的时候脖子受不了。
经过我的不断尝试，发明了一种：用一个手托住后脑勺的动作，可以显著缓解由于颠簸带来的头部不适，非常有效。
而且胳膊会酸，还感觉肌肉得到了锻炼[加油]。
非常完美[yeah]。