太习惯从外界、从别人那里寻求解决自己问题的答案。最后终究会让自己非常的失望。因为不管你在外面寻求来的帮助是怎样的，都是辅助自己用的，真正能帮助我们彻底改变的，永远都是我们自己的心智的功能，是我们选择的能力，决定的能力，承担的能力，容纳和接受的能力。
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