#跑步[超话]#雨雾天26℃，跑步机10公里
累计74公里，本月能跑150就该偷笑了
血压控制得挺稳，就是每天睡醒低压总是偏高
交感神经兴奋，可能都睡不大好吧。。
如何能改善睡眠，一觉到天亮[可怜][可怜][可怜]
#跑步##超话创作官##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑# Day5 http://t.cn/z8ftzM6
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