首次家排沙龙有感[春游家族]

家排老师的能量、主持控场、专业知识、语言表达和精准提炼、灵性感知，都很棒

视频会议的形式，降低了场域的建立和能量的流动，但是专业知识这块，家排的形式是好的

抛出的问题被认真对待，相关联的情绪能被稳稳接住，不用担心被负面看法、评价。接着，家排师牵头还原场景，分析情绪的来源，情绪真正的指向，给人晓来路知去处的确定感，于是慌乱焦虑的心安定下来

沙龙不涉及治疗L，家排师的话也可能不完全正确，但是让我感到豁然开朗、原来如此。听过的理论好像又往我的潜意识里扎深了一些，和不开心的、失控的情绪又分割开了一些

比跟好朋友交流显得更深入、高效，有事说事，不叽歪不絮叨，还有专业选手下场指导

可能会尝试一次个案咨询，想多认识自己一点的好奇吧，但应该一次就好。因为情绪的问题，最终需要现实的行动去调整，光是看见、接纳、分析不行的，类似的情绪会在不同的场景里出现

暂时就这么多啦
计划的二人世界，被琐事又耽搁了，蕞近一个月好忙呀，想念躺着的日子呐

金刚功d440-441