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艾心营养
26-04-16 22:07
微博认证:注册营养师 健康养生博主 问答答主
#建议晚上提前洗漱#
洗漱完,就不会再吃东西了,不容易长胖;
洗漱完,困意来袭随时就可以入睡,免得很晚把自己洗精神了;
洗漱完,身体放松,可以更早入睡😴
不熬夜,晚安喽🌙💤
发布于 上海