#低卡公瑾爆蛋#
之前总是刷护肝片的视频，半夜看了直流口水，但是公瑾爆蛋那三大勺糖我真是没招[泪奔]
本来想想说有没有适合春天减肥的做法，没想到真的被我翻到了

🍳🥬：
食材：鸡蛋，包菜，葱，蒜，番茄，芝麻

🍳🍳做法：
🔥调酱汁：半勺番茄酱、1勺生抽、1勺老抽、半勺蚝油、1小勺糖、1大勺水
1️⃣ 锅里热少许油，打入鸡蛋放入蒜片番茄丁
2️⃣ 倒入酱汁，小火煮一会儿不要把酱汁收干
3️⃣ 撒入葱花出锅、包菜丝焯水一分钟捞出，装盘

🩵tips：
用不粘锅来煎蛋少放点油
番茄酱可以少放一点
这样就不用放那么多糖来中和番茄酱的酸味
放一点新鲜的番茄丁口感更好！

今天晚上咱就试试[馋嘴]等我好消息～