#丝芭总裁王子杰去世##高强度工作时该如何护心##热闻医聊研究院##心源性疾病#
最近不少这样的新闻，又是心源性疾病去世，大家真的要学会养生，身体是最大的boss。

63岁，正值盛年。丝芭总裁王子杰先生的突然离世，让很多人开始重新审视一个老生常谈却总被忽视的话题：我们的心脏，到底能承受多少？

作为医生，我见过太多因为长期高压、熬夜而让心脏"悄悄受伤"的案例。今天结合这个事件，把大家最关心的几个问题说清楚。

高强度工作时出现胸闷气短，是累着了还是心脏报警？这个问题，很多人都会遇到，只要出现不能掉以轻心。

普通疲劳引起的胸闷，通常在休息后会明显缓解，且不会伴随其他症状。但如果出现以下情况，必须高度警惕：

· 胸闷伴有压迫感、紧缩感，像有东西压在胸口
· 同时出现左肩、左臂、下颌或后背放射痛
· 伴随出冷汗、恶心、头晕
· 活动时加重，休息后不缓解

简单判断： 如果是"喘不上气"的感觉，休息一下就没事了，大概率是疲劳。但如果是"胸口被压住"的感觉，或者伴随冷汗、放射痛，别犹豫，马上去急诊。

一个真实数据： 约50%的心肌梗死患者在发作前数天至数周会有预警症状，但很多人以为是"累了"，错过了最佳干预时机。
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