昨儿是减肥控糖第三天，目前的日常饮食是把重碳放在中午吃，晚上吃蛋白质和膳食纤维以及少量油脂。
于是昨晚吃白菜鸡蛋豆腐汤+猪肉串，吃完感觉无比空虚、、遂怒吃1小盒奶酪（5颗）和3块抹茶巧克力饼干、、、、、
发布于 广东
原来是猪梨橙
昨儿是减肥控糖第三天，目前的日常饮食是把重碳放在中午吃，晚上吃蛋白质和膳食纤维以及少量油脂。
于是昨晚吃白菜鸡蛋豆腐汤+猪肉串，吃完感觉无比空虚、、遂怒吃1小盒奶酪（5颗）和3块抹茶巧克力饼干、、、、、