今天好好做减脂餐了
上次CPB饮食几天还剩了一点食材在冰箱
这次放了一点泡椒在里面
味道比以前的好多了

真心建议大家，能自己做饭就尽量自己做
随便炖一锅
半个土豆半个西兰花半根胡萝卜和150克鸡胸肉
成本还不到十块钱
低脂又健康，关键还特别省事
所有食材往锅里一丢，加点泡椒和大蒜一起炖
出锅酸辣开胃，好吃不胖
简单快手，减脂期也能轻松坚持～[doge][doge]
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