#跑步[超话]#
运动打卡Day158
#开春健康跑打卡挑战##即刻开跑#
周四，晨跑86min🔚
平均配速5‘12，平均心率147✅
刚出门时的天空好漂亮🌅
遗憾的是跑步过程中没有出太阳🌞
前8km都是慢跑
9km开始慢慢提速
跑完休息了一会，到家后太阳出来了😂
#河南一景区露脚踝大象系演员扮演##大耳朵图图的运动日常##8023跑团#
发布于 上海