断食后第一天，我一下子睡了将近10个小时，从昨天9点多，到现在，起床称体重，略有一点回升，身体还是有点疲劳感，昨天最后一餐吃了潮汕牛肉丸煮的五根挂面，加一点小白菜，非常软烂。
今天可以正常吃了，我忍不住去想中午吃啥了。
发布于 海南
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断食后第一天，我一下子睡了将近10个小时，从昨天9点多，到现在，起床称体重，略有一点回升，身体还是有点疲劳感，昨天最后一餐吃了潮汕牛肉丸煮的五根挂面，加一点小白菜，非常软烂。
今天可以正常吃了，我忍不住去想中午吃啥了。