天气：晴，微风不燥，山间茶园正绿
巡线员：临安“大力士”小方
今日运动打卡：扛梯巡检8公里，消耗卡路里≈一份临安醋炒鸡
今日口号：扛梯巡检路，肩背练得酷！
#电力人的健康密码#在@国网杭州市临安区供电公司 巡线员来说，巡检不是任务，是免费肩背塑形课！肩上扛着的小黄梯，就是最实用的负重器械，每一步前行，都是精准的肩背力量训练。扛梯走百米，肩背肌肉紧一分；登梯查设备，手臂线条更紧致，比健身房的划船机还见效。泥路练平衡，陡坡强核心，小黄梯一扛，肩背手臂全动员，心率稳稳在线，赘肉悄悄退场。小方常说：“不用花钱，上班就能练出好体魄，这才是最实在的健康方式！”健康藏在坚守里，责任扛在肩膀上，主打一个上班健身两不耽误！