我真觉得我对于运动这个事情有强迫症
比如，我那天再累再忙，前一天计划这一天要运动，我就算休息五分钟也要把这个事情干掉。。但是我真的觉得这样子不好，因为有时间我前天晚上压根儿就没休息好，熬夜失眠睡不够，这个时候，有的人问了，欸，那你第二天别运动了休息吧。

我也这么想的。但是第二天，即使我只睡了三四个小时，到那个时间节点，我依旧肌肉记忆药去做掉这个事情。。如果我没做我会自己焦虑，虽然我没啥要焦虑的，我妈妈说，又不是提交论文也不是上班打卡，放松一点休息不好就别动了。

真的是有点那个计划强迫症啊。。慢慢调整吧
（首先从睡前不吃鱼油开始，调整吃的时间…刚和jhw说这个事情，我怎么最近老失眠，明明吃得多，原来是睡前吃鱼油会有提神效果。。。）（ps我认为我再多来几次一天睡三四个小时亢奋一整天，相信下半年没过完我就日进斗金成为乔布斯了）