坚持居家小哑铃和控制饮食快半年了，记录一下成果：体重➖6斤，空腹血糖➖2个点，月经量恢复正常，乳腺结节消失，经前综合征大为好转。此外，背薄了，胳膊细了，手指也细了，臀型有所改善，头发掉得少一点了，精力更旺盛！张女士真厉害，继续努力[加油]
发布于 江苏
吃我猫爪
坚持居家小哑铃和控制饮食快半年了，记录一下成果：体重➖6斤，空腹血糖➖2个点，月经量恢复正常，乳腺结节消失，经前综合征大为好转。此外，背薄了，胳膊细了，手指也细了，臀型有所改善，头发掉得少一点了，精力更旺盛！张女士真厉害，继续努力[加油]