#原来下雨天睡得香是这个香啊#为什么下雨天我们睡得特别“香”？
天然的白噪音：雨声频率均匀，能盖住汽车的喇叭声等突发的、不规则的噪音，让大脑放松，更容易进入深度睡眠。
褪黑素分泌增加：阴雨天光线昏暗，大脑中的松果体就会分泌更多让人产生困意的“褪黑素”，身体自然进入“休眠模式”。
负离子增多：雨滴和空气摩擦会产生大量负离子。这种被誉为“空气维生素”的物质能镇静、催眠，让人倍感舒适。
氧气含量降低：雨天会导致空气中氧气含量稍有下降。身体会因此进入“节能模式”，降低交感神经的兴奋性，让人感觉昏昏欲睡。
宜人的温湿度：雨天凉爽湿润，环境非常接近人体睡眠的最适宜范围（温度20-25℃，湿度50%-60%），减少了身体的不适感。
独特的“雨后味”：雨后空气中的清新味道，来自潮湿土壤中放线菌释放的“土臭素”和植物释放的精油，让人感到放松。http://t.cn/AXMmpSLA