2026.4.15 周三 上海
1、多云，微风，会有“零碎的晴”。小鸟凌晨就开始喧闹，打破了都市难得的宁静。
2、车上读诗，大力背诵岳飞的《满江红·写怀》 ，我给他预讲苏轼的《定风波》。
3、上海国际花卉展今年升级为“节”了，4月18日～5月10日举行，以上海植物园和黄浦区（新天地、古城公园）为主会场，另设10个分会场及联动全城商圈，以“繁花亦繁华”及“海上花开・马上精彩”为主题，说是要打造一场“融合文商旅体展的全民春日盛会”。要去看看，融入“花的世界”，或能把心放飞？
4、卢湾体育场慢跑40分钟，跑了4600米，9分上下配速，感觉轻松不累，还行。
5、接到退休金到账信息提醒，回头看，四月份就过去一半了 ，如箭飞驰的光阴……
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