#你以为吃的是素菜其实全是油脂#昨天我写的白人饭和中式饭菜的有机结合那一篇你们一定要好好看看，真的巨巨巨减肥。

这条裤子是我四月份才买的，结果今天跑去🍑买了裤腰缩小神器，因为裤腰居然大了，你们看图一皱褶处，那大的一圈就是裤腰，裤腰大了结果裤长还拖地，真是哭笑不得。

人的一生真是被激素硬控的一生，假如你还是过去的你：过去的饮食结构、生活方式、运动模式，根本没办法不胖的，哪怕是明星（也不要依赖药物，哪怕是最先进的药物永远是第一次最有效，还有副作用），不是很努力，谁都摆脱不了自然规律。

我做很多事都觉得轻松又容易，但是唯独减肥这件事，我努力了这么多年，直到最近一年才掌握了规律，你们可以去我微博搜索「减肥」二字，可以获得很多！！掌握了底层规律就和淘金币一样简单，哈哈哈（最近这个词使用率好高啊）

对了，我的大号因为各种原因，有点加密的感觉，一定是和@无尽夏夏子 同步打开才最佳，但是，配合💎👗才有使用说明书。哈哈哈

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