养心、护心、守神是今年核心主线，简言几句，子时必睡，午时小憩，少辣少怒，饮用常温润水，忌过冷过热，忌辛辣烧烤，浓茶咖啡，适当备用莲子心，麦冬水，避正午暴晒，忌剧烈运动，难事缓行，不可强求，忌口舌争执，学会运用指令字。
发布于 河南
梨天高元
养心、护心、守神是今年核心主线，简言几句，子时必睡，午时小憩，少辣少怒，饮用常温润水，忌过冷过热，忌辛辣烧烤，浓茶咖啡，适当备用莲子心，麦冬水，避正午暴晒，忌剧烈运动，难事缓行，不可强求，忌口舌争执，学会运用指令字。