晨起跑步，和剑哥车车约好的，他们降速带我。
跑着跑着，等来了粒粒姐。再后来遇到阿牛哥、镇小弟、昌哥、海老板、还有剑哥徒弟蛋妹，大家一起聊天说笑感觉很快就跑完了。
我告诉啊刘哥，三年前的今天，是他和土木带我第一次完成了30公里， 那是我马拉松之旅的起点，倏忽之间3年已过去，在大家的帮助和关心下，也相对跑了一些赛事，挺开心的。
跑步是生活的一部分遇见，感谢时光，感谢大家。而且大家都在说我瘦了，说我变化很大很大。尤其是镇小弟，他说你一定是爱上一个人才有这么大的改变，我说是的。我的确是爱上了一个人，也爱上了变得越来越好的自己。[酷] http://t.cn/z8LAWbF
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