身体反馈与胰岛素抵抗

身体给你的反馈非常真实，只不过你根本不听，往往忽视。比如，饭后晕碳，昏昏欲睡，吃过之后，很快就饿。这些都不是好现象，往往是胰岛素抵抗的前兆。

发布于新西兰