今日plog｜k火火 推拿 补充蛋白质
今天一早起床去吃了很久没去吃的早餐店
吃完早餐走回家的
以前一点都不会觉得走很远的路累
现在一点点距离就感觉到好累
不知道跟我年纪大了加上免疫力下降有关系
回到家之后本来想认真剪剪视频
但是我的腰 斜方肌 还有我的腿都好酸
就找了附近的推拿店去推拿
按了之后稍微好一些 感觉推拿店比足浴店更适合我
足浴店一半按摩一半服务价格也比推拿贵一半（当然时间也多20分钟）
推拿全程在给你对症下药
而且我很害怕给我按摩的技师有很强的倾诉欲望
但一般我都不好意思直接拒绝…
推拿就不会 因为全程都要把头埋在洞里 哈哈
下午回家后又睡了一觉
可能是因为要来生理期加上前两天连续每天运动
所以 今天特别累
睡醒之后我居然很有负罪感？
好像只有不停得往前跑才对得起自己的感觉
朋友说我这样的想法不对
但我为啥永远停不下来啊
不想浪费今天又去换了新美甲
做完之后回到家已经7:30了
还是决定自己做饭
现在已经非常鄙夷外卖了 但不知道能撑多久
加油吧 有谁愿意和我一起k炎吗#我的日常plog##抗炎##我的微博日常##又又#