【#春天为何有人失眠有人春困#？】常言道“春困夏乏”，可是也有人突然彻夜难眠，为什么会有如此明显的两极分化的情况？对此中医解释：①春困是阳气不足、清阳不升，失眠则相反，是阳气过亢、不能入阴；②解决春困需健脾胃、调气血、适当运动；③失眠可睡前按压穴位：百会穴、太阳穴、足三里穴以及手部神门穴、脚部太冲穴和涌泉穴；④神经衰弱、焦虑人群春季更易失眠，可闭目养神，保持环境安静昏暗。 http://t.cn/AXMTejYz