安全环境,滋养恣意舒展的灵魂;极致困境,淬炼坚韧向上的生命。此刻所有的慌乱都是在为下一次的从容做准备。说有利自己的话,频繁肯定自己(身、心全层面),信任当下的自己,不批判曾经的自己,期待未来的自己。 发布于 上海