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✨ 身弱的人，就是能量不足，需要多藏和尊养。
特别平日觉得身心疲惫，身体很虚弱，执行力差，就停止给自己施压，过得好与坏不必让所有人知道，多过一些充实安静的日子。
当你累的时候，每天花10分钟闭目养神，静坐养气，不必为繁杂事而劳心，好好吃饭睡觉，天地悉皆归，多做喜欢的事情取悦自己。
少多愁善感，放下助人情结。学会藏气、藏神、藏阳，心底自有力量。
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发布于 广东
元宝小云舒