我难道有失眠基因？昨天晚上，凌晨了，我无意间醒来，发现儿子还在翻来覆去没有睡觉。我问儿子咋回事，儿子说，脑子里全是动画片的画面闪来闪去。我就知道这小子看电视太多了。
儿子让我问问豆包咋办，豆包说泡泡脚或许有用。我起床来，给他打来热热的洗脚水，泡了一会，又给他揉了揉太阳穴。到两点左右，终于睡着了。
早晨儿子依然按时起床了，吃饭期间，我对儿子说，要卸载掉手机游戏，减少看电视的时间，因为电子产品成瘾危害很大。儿子点头同意了。一天基本上没摸手机也没看电视。