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痛苦：流动不起来的能量的吶喊

一般情况下，痛苦是自己内在有要求、有愿望，然而因为自己有恐惧、有惰性等，不能达成，不能完成它，因而痛苦；倘若自己内在没有要求、没有愿望，或有要求、有愿望而能够顺利达成，则没有痛苦。

同样的情况，焦虑症、强迫症、精神分裂症，乃至一些躯体上的疾病，或多或少的存在这样的状况：内在的能量被卡住，没有合理的出路，转而变成其他的形式——精神、心理上的症状，或某些身体上的疾病。

在我看来：痛苦，是一颗想开花结果的种子，焦虑、强迫、烦恼、哀伤——只是它想破土而出的吶喊，那是生命另一种形式的歌唱。生而为人，我们要学会倾听各种形式的歌唱。

观察你内在的能量，认识它，理解它，疏导它，让它走出你身心，在合适的地方开花结果，或许问题很快就消失了。（一念行者） http://t.cn/AXMlc5Hc