睡眠需求变化_新浪新闻

在睡眠需求上真实的感觉到自己上年纪了🥹
昨晚2点睡的本来要7点起床定了闹钟完全没听见酣睡到8:23惊醒，，（还好没睡到中午吓死）
以前感觉熬个夜起个早也是一整天都精神抖擞的，这几天旅游这样干在出租车上居然会睡着！！！

发布于泰国