羽毛球真的很高强度，我还是在家玩健身环//@Ezreal-500金://@薄暮冰轮:还是散步吧[顶]//@顾惜之://@-明月大魔王-:羽毛球真的，之前打过几次每次都感觉要猝死了。。。。//@风息神泪:在游泳池里行走是一个相对安全的运动。//@麻醉医生凌楚眠:赞成，特别是羽毛球🏸，是非常明显的“瞬间高负荷”

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