#我轻断食2个小时后#我周一至周五特别规律，然后因为工作原因每天的步数也不少所以肠胃特别舒适，一到了周五晚上开始，周末也是不停吃各种零食，真的是撑的难受，但又停不下来[允悲]
昨晚撑到半夜都睡不安稳，现在还觉得特别饱，今天决定轻断食一天（早餐吃好，中午就吃个五分饱，晚上不吃），让我的胃休息好好一下，下个周末再也不要把自己吃撑了[捂嘴哭] http://t.cn/AXM07ehQ
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Co宝不抠