Day1818
今日体重:116.3斤 昨日体重:115.7斤 较昨日:↑0.6斤
4月目标:113斤 (体脂25%)
今日饮食:
早餐:鸡蛋1个+牛奶1瓶
午餐:胡叨叨+爷爷不泡茶
下午加餐:蛋糕试吃好多+草莓白桃糯米酸奶1杯(好喝好喝)+太妃杏仁糖+香葱饼干2包
晚餐:金沙鸡翅2个+辣翅1个+奥尔良烤翅2个+关东煮+泡芙6个+碧螺春米乳卷1个+伯牙绝弦
碎碎念:
舒舒服服休息的一天!就是天气不太好~
经络刷:
早腹部15分钟,晚腿部20分钟。
今日消费:
胡叨叨232+爷爷不泡茶23+李若桃酸奶6.9(抢购)+红跑车22+好利来13+泸溪河37+霸王茶姬16+肯德基35+关东煮19
发布于 江苏
