9点半前休息_新浪新闻

过上了老年生活，9点半休息，9点就预备歇着，这样心跳更平稳。熬夜久会心慌。坚决不听别人忽悠，谁愿熬夜谁熬夜，过了9点半就算熬夜。常年不休息坚持几年会心慌。

发布于山东