鲜掉眉毛！虾仁豆腐羹｜嫩滑低脂超下饭
谁懂啊！这碗虾仁豆腐羹也太鲜了🤯
嫩滑豆腐 + Q 弹虾仁，清淡养胃还低脂
老人小孩都爱吃，厨房小白也能一次成功
🍤食材准备
嫩豆腐 200g｜虾仁 100g｜胡萝卜 1 根
青菜 1 根｜鸡蛋 1 个｜水淀粉 50g｜盐 4g
👩‍🍳做法步骤
嫩豆腐、胡萝卜切小块备用
热油下胡萝卜 + 虾仁，炒至虾仁变色
加开水和豆腐，大火煮 2 分钟，放青菜碎，水淀粉勾薄芡
加盐调味，淋入蛋液即可出锅
口感滑嫩、汤汁鲜美，配米饭能炫两碗🍚
低脂高蛋白，减脂期也能放心吃～
—— by豆果美食达人 尝尝好味道

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