有些女性查出HPV阳性后，就担心运动会不会让病情加重。实际上，适量运动是有益的：可以增强免疫力，帮助身体更快清除病毒；减少焦虑，改善睡眠。 但要注意：避免过度劳累，尤其是长期剧烈运动；选择规律的有氧运动，如快走、瑜伽、游泳；搭配合理饮食，效果更佳。合理运动是帮助恢复的好方法。#hpv##健康科普# http://t.cn/AXM9RLqA
发布于 北京
北京三甲皮肤性病科高广程主任
有些女性查出HPV阳性后，就担心运动会不会让病情加重。实际上，适量运动是有益的：可以增强免疫力，帮助身体更快清除病毒；减少焦虑，改善睡眠。 但要注意：避免过度劳累，尤其是长期剧烈运动；选择规律的有氧运动，如快走、瑜伽、游泳；搭配合理饮食，效果更佳。合理运动是帮助恢复的好方法。#hpv##健康科普# http://t.cn/AXM9RLqA