#跑步[超话]# 哇哥大卫又支水车！没如约出现在体育场，结束后一个人懒得去吃金拱门，逛回家烧糯米粑粑吃。禄先生跑了10组间歇后来跟跑了3KM，说昨天跑了30+KM，年轻人恢复快，身上可能装着140W的充电头，老倌伙就不行，最多就有20W。
咦，日常训练就像给电池充电，而比赛就是放电过程。#生活手记# ​