为什么你无法不去在意，别人对你的看法

为什么你的心底特别害怕别人的质疑与指责

因为你还不够强大

为什么不够强大

因为你失去了自己，内核自然脆弱

为什么年龄在成长，内心却脆弱

因为你没有开始爱自己、修自己

为什么你做不到爱自己

因为你一直在忽略自己的感受、认为自己“不值得”

[太阳]

所以你只会让自己的身心留在脆弱的境地

只会熟练地重复曾经受伤的身心记忆

却从来没有成长、从来没有鼓起勇气拯救内心受伤的自己

[太阳]

不是你做不到内心强大起来

只是你习惯了看扁自己、对伤害“认同”

出口就是跳出这个循环

如果一个人自己都放弃自己，最能做到真心对待自己的人都不愿意帮助自己

那每一天，到底在想什么？

——@慧颖的心灵界 24.11.5/26.4.11

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