#微博声浪计划##听见微博# 六十以后，一定要戒掉这四种习惯

人到六十，岁月渐深，往后的日子，求的是安稳舒心，想要活得轻松自在，一定要戒掉这四种习惯。

戒掉过度操心。儿孙自有儿孙福，别再为琐事劳心劳力，放下对他人的执念，不纠结、不干预，把重心放回自己身上，才是晚年最好的活法。

戒掉盲目攀比。不比钱财多少，不比子女出息，日子是自己的，健康平安、心态平和，远比虚名浮利更重要，知足常乐方能心安。

戒掉熬夜透支。身体不再年轻，别再肆意消耗，规律作息、早睡早起，养好精神、顾好身体，健康才是晚年最大的底气。

戒掉斤斤计较。半生已过，学会释怀，对过往不纠结，对他人不苛责，少生气、多宽容，心宽一寸，病退一丈，从容过好每一天。

六十岁后，学会减法生活，戒掉不良习惯，守好健康、放宽心境，才能安享惬意晚年，活得自在又舒心。 http://t.cn/AXMXLZFc