我将反复爱上学习
当你真正坐定，把注意力全部收拢到眼前的课上，外界的一切就暂时退场了，你只需待在书桌前，一页一页往前推进。不用赶时间，就沉浸在当下的一道题、那一页书里。

当你学了好一阵子，这时候抬起头，周围还是原来的样子，但整个人不一样了。脑子不再乱哄哄的，心里也没有那些起起伏伏的情绪。不焦虑接下来要做什么，不内耗刚才哪里没做好，也不急着去赶下一件事，就是安安静静地学着，这样很好。

这种平静其他活动替代不了，它就是靠认认真真学进去才能拿到。而且每一次沉浸，得到的平静都不一样。学得越深，就越稳。

学习不一定是件热血沸腾的事，它也可以很平静。