聊聊减肥吧

这一次减肥，是我无数次失败减肥中的一次
两年前的今天，也是我第无数次迈进健身房
我没想过自己能坚持下来，也不打算坚持下来

所以当毛豆妈问我，你这次能坚持吗
我都回答：肯定不能啊

毛豆妈问：那你不能坚持为什么要花冤枉钱呢？
我说：我不花冤枉钱，不知道我不能坚持啊

就这样，我坚持运动，两年了
整整两年了

哪怕是今天，我依旧每天想到要去健身房就会烦躁的要死
哪怕是今天，我还是无比的讨厌运动，真心实意的讨厌运动

但是就像两年前的今天，我没有任何准备，只是有些看不惯镜子里的自己
迈着沉重的步子，没有一点心理建设和预期的走进健身房

到现在，坚持了两年，瘦了三十斤
从以前一个引体也拉不上去，到现在一口气拉十个引体（这里的一口气，不是只出一口气，这里是形容词）

从以前跑400米感觉心脏要裂开，到现在，跑十公里不喘气（这里的跑十公里不喘气，也是形容词。不是真的不喘气）

现在，无论是心肺功能还是力量，都是我人生里最好的状态

所以各位朋友
此刻也是一个平凡的午后
也许你正在晕碳，正在无聊，正在没有一点精神，漫无目的的刷着手机
那么此刻，你可以放下手机，迈出去这一步

两年后
也许你会感谢
在这个平凡的午后
你迈出的
这一步
#减脂#