特别搞笑 我今天练了一整节课的单一节奏型 就是这个开镲 一开始老师让我练十分钟 结果我练着练着发现一个小时了 老师回来我还在他面前打了十分钟 后面我忍不住问了一句这个还要练多久 老师说：“可以了呀 你不好意思走吗？” （ 其实不是的 我以为这节课还要学新的）

两个个月没练 肌肉退化了好多 昨天晚上吃了肥肥一直不舒服 今天练完直接一整个个爆吐 也有可能是早上空腹喝了咖啡的缘故 更加不舒服了

今天吃了博多天一鹅肝饭 好吃😋杏仁奶豆腐可以给到一个夯