今天哑铃二头20×2组＋10×4组，哑铃侧平举25×4组，龙门架二头15×4组，龙门架三头15×8组，卷腹20×4组[淡淡的][淡淡的] _新浪新闻

可我是近视眼_CL

26-04-10 20:53

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发布于黑龙江